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引用 留住他的头发,留住他的青春——防脱发的牛肉大麦  

2010-11-12 00:50:09|  分类: 美食美容 |  标签: |举报 |字号 订阅

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引用

庄稼汉子留住他的头发,留住他的青春——防脱发的牛肉大麦

引用 留住他的头发,留住他的青春——防脱发的牛肉大麦 - luoxunb - luoxunb的博客

 

对于男人来说,每掉下一根头发,就是锐减了一份青春。所以,留住他的头发,就是留住他那颗永远对生活抱有热情的心。

 

其实男人和女人一样害怕容颜老去。他们像我们一样担心发胖、皱纹,当然还有满头的白发,而更让他们惧怕的则是是顶越来越秃。

 

所以,像关心如何让自己永驻一样,也要多一点关注如何让男人的青春容颜驻留得长一点、再长一点,这样他们的心也会年轻一点、更年轻一点。

 

年轻的心才会对生活永远地充满热爱,创造着浪漫与激情。

 

嘿嘿,一道从理论上是可以预防或减轻油脂性脱发的美味菜——牛肉大麦。

 

因为牛肉和大麦中都含有的丰富的维生素B6对调节脂肪酸的合成、抑制皮脂的分泌有重要作用,可以有利于头发在炎热的夏天也保持清爽。而且,大麦中的锌还可以防止白发、脱发。

 

当然当然,食物毕竟不是药物,连药物目前都治不了脱发,所以也不是说吃一道菜就可以解决问题,而是要保持良好的生活习惯,并辅之以有益的食物,这样才会有效果:)

 

牛肉炒大麦

 

原料:牛里脊250克,大麦粒50克,胡萝卜1根,莴笋1/3根

配料:盐1小勺,生抽2大勺,料酒1大勺,蚝油1小勺,油2大勺,淀粉1大勺

 

1,麦粒洗净,浸泡约2小时后,煮熟沥干水备用。

2,牛肉洗净,切1厘米见方的小丁。倒入 1小勺料酒、1小勺生抽和1小勺淀粉拌匀,并用手抓十几下。然后静置大约15分钟。

3,胡萝卜和莴笋分别去皮洗净切丁备用。

4,锅烧热,放油。牛腩丁下锅之前用少许油抓几下,然后下锅炒开,肉变色后即捞出。

5,锅里留适量底油,将胡萝卜丁放入煸炒,再将牛肉丁和麦粒一起放入翻炒。加余下的料酒。

6,将莴笋丁倒入翻炒。最后加盐、余下的生抽和蚝油调味即可盛出。

 

胖星儿提醒:

·这道菜也可以用事先卤熟的炖牛肉切成小丁后烹饪,味道也很不错。

·大麦就是这个东东:

引用 留住他的头发,留住他的青春——防脱发的牛肉大麦 - luoxunb - luoxunb的博客

 

 

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